Целиком получив устные наставления, вы можете удалиться в уединенное место и практиковать там самостоятельно.
Как, используя духовную и медитативную практику, мы можем развить его положительные качества и избавиться от отрицательных? Как же нам подойти к этой внутренней науке? Мы начинаем с изучения Дхармы, учения Будды. Но, чтобы избавиться от всех сомнений и достичь полной ясности, простого изучения недостаточно. Мы должны тщательно осмыслить изученное. Это называется «размышлять об учениях». И все равно, только воспринимать и обдумывать учения — недостаточно. Наше понимание все еще остается теоретическим. Чтобы самим испытать истинность учений, мы должны использовать третье — непосредственно практику медитации. Прилагая учения к своим собственным переживаниям, мы постепенно начинаем преодолевать негативные аспекты нашего сознания. И как только очищаются загрязнения сознания (т. е. дуалистическое мышление и беспокоящие эмоции), в нас начинает проявляться мудрость знания вещей как они есть, и мудрость восприятия всего, что существует. В конечном итоге мы избавляемся от всех дефектов и наши качества становятся совершенными.– любви к себе κак зла,
Приступая к κакοму-либо делу, очень важнο специальнο создавать у себя состοяние наблюдателя, в кοтοром отсеиваются все заботы, тревоги и внутренняя гοтοвнοсть к немедленнοму действию. Для организации этοгο состοяния нужнο выполнить следующее упражнение.
С еще одним способом выращивания кибер-организмов познакомился на своем опыте все тот же Геракл. Когда он поймал и укротил критского быка, то хитрый царь Крита Минос повелел ему вспахать поле и засеять его вместо семян «зубами дракона».